Tykyilyyn ideoita?

Onko pohdinnassa tykyilyt keväälle ja kesälle? Revanssin paikka ampumaradalla Turussa tai jotakin ihan uutta luonnossa Paraisilla? Miten olisi Mielitreenit metsässä?

Mielitreenit radalla

Revanssin paikka ampumaradalla? Mielitreenit radalla on ollut tykyilyissä, polttareissa ja asiakastilaisuuksissa tykätty aktiviteetti, joten tohdin suositella teillekin - kymmenen vuoden kokemuksella!

Tämä aktiviteetti sisältää tarinaa urheilijuudesta, turvallisuus- ja tekniikkaopastuksen, “leikkimielisen" kilpailun sekä palkintojanjaon ja lasillisen alkoholitonta juotavaa.

Hintaan (45 €+ 14 % alv/hlö) sisältyy seuraavat: ohjaus, välineet, tilavuokra, leikkimielinen kilpailu ja lopuksi lasillinen alkoholitonta kuohujuomaa osallistujille.  

Lisätietoja tästä linkistä!

Luonnossa liikkumisesta ja oleskelusta saadaan monipuolisia terveys- ja hyvinvointivaikutuksia. Vaikutukset ovat mitattavia, ja niitä on tutkittu jo melko kattavasti Suomessa ja kansainvälisesti.

Mielitreenit metsässä

Tiimi saa liikkua ja viettää aikaa rajatulla metsäalueella yhdessä Lenholman luonnonsuojelualueella Paraisilla. Kartta ohjaa heitä tutkimaan metsän kiinnostavia paikkoja. Matkalla saattaa sattua yllättäviä ja pulmallisiakin tilanteita, jotka tiimin tulee ratkaista.

Seikkailun päätteeksi tiimi kokoontuu nuotiolle, jossa pidetään kahvi- ja teehetki pikkumakealla. Nuotion lumossa pääsemme ohjatusti harjoittelemaan reflektointia, joka on yksi mainioista kehittymisen työkaluista. Mitä tapahtui? Mitä opimme niin yksilöinä kuin ryhmänä? Missä onnistuimme? Mikä tuntui hyvältä?

Miksi valita luonto seuraavan tykyilyn paikaksi?

Tyypillisin luonnon hyvinvointivaikutus on stressitilanteista palautuminen luonnossa. Luonnossa oleskelu lisää myönteisiä ja vähentää kielteisiä tunteita sekä parantaa tehtäväsuoriutumista ja tarkkaavuutta. Luonnossa liikkuminen vahvistaa itsetuntoa sekä pystyvyyden ja kyvykkyyden tunnetta. Sen on havaittu myös tuottavan lisähyötyä sisäliikuntaan verrattuna, kuten tehokkaampaa mielialan kohenemista ja kognitiivista elpymistä.

Mielitreenit metsässä tarjoaa:

• työelämässä tärkeiden taitojen opettelua, kuten tiimityöskentelyä ja ongelmanratkaisua

• hyvinvointia luonnosta

• alan asiantuntijoiden inspiroivaa ja turvallista ohjausta

• sopivan ripauksen liikuntaa ja ulkoilua

• yhteistä aikaa uudessa ympäristössä ilman tietotekniikkaa ja keskeytyksiä

Hinta: 250 €+ 25,5 % alv /hlö 8-16 hlön ryhmältä.

Mielitreenit metsässä ohjaavat eräopas Maija Arosuo ja psyykkinen valmentaja Hanna Pitkänen.

Lisätietoja tästä linkistä!