KUMPPANIT
Turun Seudun Ampujien Napakympin Mielitreenit
Turun Seudun Ampujat tukivat urheilijoitaan ohjaamalla taloudellisen tuen psyykkisen valmennuksen kurssiin. Iso kiitos edellä kävijyydestä Turun Seudun Ampujille!
Olympiadin mittainen matka parakouluratsastajien maajoukkueen kanssa
Mielitreenit aloitti yhteistyön Suomen Ratsastajainliiton pararatsastajien maajoukkueen kanssa 2020 vuoden lopulla ja projekti muodostui kolmen vuoden mittaiseksi. Alussa tavoitteiksi asetettiin joukkuehengen parantuminen entisestään. Lisäksi urheilijat toivoivat työkaluja vireystilaan, paineensietoon sekä keskittymiseen. Työskentelyä on tehty ryhmässä, pareina sekä yksilöinä - etänä että paikan päällä maajoukkueleireillä. Kesällä 2024 Suomella oli ensimmäistä kertaa, historiallisesti, paralympialaisissa mukana kolmihenkinen parakouluratsastusjoukkue.
Lue joukkueenjohtaja Tanja Takkulan kokemuksia prosessista...
Lisäksi yhteistyö laajentui nuorten kouluratsastajien maajoukkueryhmiin vuonna 2024.
TCS Smashin kanssa yhteistyössä 2020: kuuden joukkueen psyykkinen valmennus
"Tänään oli ihan huiput Mielitreenit! Se mielikuva auttoi mua saamaan mun arabiflikin takaisin. Oli kivaa!"
Juniorijoukkueen kapteeni
Huippu-urheilupäällikön Roosa Heinosen ajatuksia Mielitreeneistä
.png)
Trojans Women Turku psyykkisen valmennuksen-prosessi kesät 2020-2021
"Tosi paljon on ollut avointa keskustelua aiheiden ympärillä - vahvistanut meitä joukkueena. Lisäksi omassa prosessista olen voinut työstää uskomuksia, tapoja ja pohtia motivoitumista. Mielitreenit on tuonut varmuutta omaan tekemiseen, oivalluksia ja työkaluja jännityksen hallintaan."
Yhteistyöurheilija Elina Martikaisen ajatuksia Mielitreeneistä
Yhteistyömme päättyi mitä mallikkaimmalla tavalla, sillä Trojans Women kruunattiin Naisten Vaahteraliigan mestariksi vuonna 2021. Lue lisää!
Saattohoito-kodin Mielitreenit
Psyykkistä valmennusta Neste Jacobsin expateille etänä Roomaan
Nesteen tiimi koostui suomalaisista ja ruotsalaisista expateista sekä heidän puolisoistaan. Uusiutuvien polttoaineiden investointiprojektin kanssa toteutettiin mentaalivalmennus etänä, koska valmennettava tiimi on Roomassa. Tällä tavoitellaan jokaisen hyvinvointia sekä työssä että vapaa-ajalla. Lue lisää...
Psyykkistä valmennusta Rintasyöpäyhdistykselle maan laajuisesti
"Mielitreenit ja Hanna Pitkänen on ollut tärkeä ja arvokas yhteistyökumppani Rintasyöpäyhdistykselle tarjoten Mielitreenejä säännöllisesti rintasyöpään sairastuneille ihmisille potilaan polun eri vaiheissa. Asiakkaina on ollut sairaudestaan toipumassa olevia ihmisiä ja ihmisiä, jotka sairastavat parantumatonta rintasyöpää. Mielitreenit on koettu vahvistaviksi sekä voimaannuttaviksi ja ne ovat tarjonneet konkreettisia "työkaluja" elämän käännekohtiin sekä oljenkorsia potilaan polulle ja arkeen. Hannan iloisuus, lämpö ja energisyys kannattelee kohtaamisissa. Suosittelemme lämpimästi!"
Miia Merikallio, Syöpäsairaanhoitaja, vapaaehtoistoiminnan koordinaattori
"Todella tärkeä henkireikä ja kontaktialusta vertaistukeen. Antoi mahdollisuuden pysähtyä ja keskittyä hengittämään elämää. Antoi myös työkaluja vaikeiden asioiden ja tunteiden käsittelyyn."
Etämielitreeneihin osallistuja
Työyhteisön Mielitreenit toteutettiin kuutena kuukautena etänä, sillä ryhmämuotoinen työnohjaus oli työyhteisössä estynyt Koronan vuoksi.
"Mielen valmentaminen työyhteisöön räätälöidyillä, ajankohtaisilla teemoilla suojelee työssä jaksamista sekä sen lisäksi lisää ihanuuksia vapaa-ajalle. Kiitos. :)"
Riikka Koivisto, toimitusjohtaja